Giulia Efnael - Yoga e benessere olistico
Spazio Dharma - Viaggio verso il Sé
Chi Sono
Ciao a Tutti!
Mi chiamo Giulia Viero, sono Master Reiki, Laureata in Scienze della Comunicazione, Diplomata Insegnante Yoga formazione triennale ISYCO (Istituto per lo Studio dello Yoga e della Cultura Orientale, Patrocinato dall'Università di Torino).
Da qualche anno ho acquisito il nome d'arte "Efnael" ed è per questo che mi presento così!
E' un nome di origine celtica che mi è stato dato da un caro amico storico e studioso della lingua celta. Non vuole dire nulla di particolare, ma a me ricorda e fa pensare ad una Fata dei Boschi e mi è piaciuto da subito.
Dimostrando una particolare sensibilità sin da quando ero bambina e sentendo una forte spinta verso la ricerca interiore sin dalla tenera età, ho iniziato la mia sperimentazione verso la necessità di dare forma a questo profondo sentire, attraverso il linguaggio dell’arte, della fotografia, del video e della poesia.
Nel 2012 ho intrapreso un profondo percorso di ricerca sulla natura umana e della coscienza, all’interno del gruppo di ricerca “Il Filo d’oro”, con Daniel Lumera, punto di riferimento internazionale per la meditazione ed il benessere.
Esperienza che mi ha profondamente segnato, che guida tutto il mio lavoro e che mi ha portato, unita alla mia passione per l'arte, anche a realizzare il mio primo documentario,
Ho studiato Nada Yoga, lo Yoga del Suono con Stefano Manfrin e mi sono formata anche India, entrando in contatto con differenti scuole e tradizioni.
Importante è per me l'incontro con Swami Samarpananda Saraswati dalla Bihar School of Yoga, fondatore della Samarpan Yoga & Tantra School di Rishikesh, con il quale ho iniziato a collaborare anche lavorativamente, organizzando seminari e ritiri.
In India ho conseguito anche il certificato in YOGA e AYURVEDA Teacher Training presso la Wourld Peace Yoga School di Rishikesh.
Sono Massaggiatrice Thai Yoga Massage, Operatore in Costellazioni Familari (formazione Università popolare del Sociale), Operatrice Ayurvedica (formazione Myamo e in India), Operatrice Sonoro Vinrazionale (formazione Rinascere nel Suono, Milano) operatrice Soul Contact dalla tradizione dello Shivaismo Tantrico, operatice Shin-do tecnica tibetana di sanazione vibrazinale e istruttrice certificata Ginnastica Posturale Metodo Scientifico.
Sono iscritta all'Associazione AIPO come professionista per lo sviluppo della Coscienza attraverso discipline integrate, ai sensi di legge 4/2013, con n. 1522.
Porto avanti con amore, passione e dedizione la mia ricerca da oltre 10 anni, integrando le mie conoscenze per aiutare le persone a raggiungere uno stato di maggiore equilibrio, benessere e consapevolezza.
"Giulia è una persona speciale.
Conosce ed applica ad hoc, "sentendo"la persona su cui lavora, varie tecniche.
E lo fa con grande competenza.
Ma la cosa più importante di tutte è che lo fa con Amore.
Amore per gli altri, amore per l'equilibrio.
Dopo un trattamento o una meditazione con Giulia si ha la percezione netta di essere in equilibrio con se stessi e l'intero universo.
Grazie Giulia,la tua Luce contribuisce ad illuminare il mondo".
Antonella Bove
"La Filosofia dello Yoga che abbraccia la vibrazione ed il suono ed insieme vanno armonizzano il sistema psicofisico. Una bellissima esperienza! Giulia una brava e competente insegnante.
Grazie."
Eugenio Berardi
"Consiglio a tutti e a tutte di provare almeno una volta nella vita un massaggio di Giulia!
Un toccasana per il corpo e per l 'anima!"
Giulia Lepori
"Fare Yoga con Giulia è una esperienza Unica, chiamarla lezione è riduttivo: Giulia trasmette la gioia del dare, l'amore incondizionato.
Grazieeeeeeeeee!"
Daniela Ferrara
"Ti voglio ringraziare per ciò che mi hai permesso di sentire, di scoprire dentro ed intorno a me.
Sei una persona che trasmette molto bene ciò che sente e hai un sorriso contagioso".
Raffaella Dellavalle
"Giulia incarna l'essenza stessa dello yoga. Ha una preparazione formata da anni di studio con i migliori insegnanti e si aggiorna continuamente. La sua gentilezza e il suo modo di farti sentire a tuo agio sono meravigliosi. Da lei ho imparato che lo yoga non è qualcosa che si fa, ma qualcosa che si è. Una condizione dell'essere, più leggera, più consapevole, cui ciascuno può accedere, qualunque età abbia, in qualunque condizione si trovi in termini di salute, di possibilità di movimento, di disponibilità di tempo. Perché ognuno di noi è già nello yoga. Solo che non lo sappiamo. Ma possiamo sempre riscoprirlo. Grazie per avermi fatto capire le vie che devo seguire!!!".
Lucia Giacomozzi
"La lezione di yoga con Giulia è molto bella, la vibrazione del movimento (quando si è in trazione) associata alla vibrazione del suono dà alla pratica una grande intesità.
La meditazione Finale poi, è stupenda, rilassamento con il suono ecc..non voglio dirvi altro perché è assolutamente da provare!".
Natascia Paolone
"Giulia è fenomenale nei massaggi si prende cura della persona dall’inizio alla fine. Grande professionalità e gentilezza veramente da consigliare a chi ha bisogno, in poche sedute mi ha rimesso a nuovo. Grazie Giulia.".
Andrea Sacco
"Il massaggio ayurvedico di Giulia è unico...
È un vero e proprio atto di Cura per il corpo, tempio sacro dell' anima...
Giulia ha un tocco morbido ma deciso in grado di sciogliere ogni contrattura, ogni genere di tensione. È una coccola che agisce attraverso l' uso di oli essenziali profumati su tutto il corpo fisico ma non solo... grazie alle sonorità degli strumenti musicali associati al massaggio... agisce anche sui piani energetici più raffinati vibrando su alte frequenze... magiche sono le vibrazioni delle campane tibetane sui corpi di dolore, così come il tamburo per i corpi più sottili sui livelli più ancestrali dell' anima.
Giulia è magica, come lo sono i suoi massaggi ...da provare se scegli di farti un regalo per il corpo e un dono per l' anima...
Grazie".
Lorena Cicerale
"Giulia è bravissima. Pratico yoga con lei da molti anni. Il suo approccio è orientato al benessere e alla crescita personale. Le ore con lei sono momenti in cui è davvero possibile fare un percorso dentro se stessi e il proprio corpo. Ogni lezione è studiata con cura e fa emergere tutta la sua passione e devozione allo yoga".
Chiara Genova
"Il massaggio ayurvedico con Giulia è una esperienza unica di grande significato.
La sua mano ha energia e morbidezza al contempo e trasmette con l'uso di oli speciali un forte senso di benessere ed equilibrio interiore, grazie anche alla sua spiritualità.
Raramente mi è capitato di provare tale beneficio.
Grazie Giulia".
Cesare Tambussi