Giulia Efnael - Yoga e benessere olistico
Spazio Dharma - Viaggio verso il Sé
Massaggio Decontratturante
Il massaggio decontratturante è una tipologia di massaggio massoterapico che serve a sciogliere le contratture presenti nel nostro corpo, attenuando tutti i dolori e i fastidi connessi.
Per riuscire a sciogliere queste tensioni muscolari vengono utilizzate diverse tecniche di massaggio applicate sia sulla contrattura specifica che sulla fascia muscolare associata.
Il massaggio decontratturante non si può definire un massaggio rilassante, è necessario specificare che una certa soglia di dolore-piacere è necessaria per risolvere le problematiche legate alle contratture muscolari.
Il massaggio agisce su quattro aspetti principali:
Attraverso il massaggio decontratturante puoi ottenere profondi e duraturi effetti benefici sul tuo corpo e sulla tua mente.
Ecco i principali: